Conférence
10/03/2026
18:30
Dormir pour mieux se souvenir : mythe ou réalité ?
Idéethèque, Les Pennes-Mirabeau
1 Chemin de Val Sec, 13170 Les Pennes-Mirabeau
Pascale QUILICHINI
Chargée de recherche INSERM, Institut des Neurosciences des Systèmes (INS), Marseille
On dit souvent que “ la nuit porte conseil ”… mais que fait réellement notre cerveau pendant que nous dormons ? Cette conférence vous invite à découvrir comment le sommeil transforme nos souvenirs, renforce nos apprentissages et influence notre capacité à retenir les informations du quotidien. Entre idées reçues, découvertes scientifiques et conseils pratiques, nous explorerons les mécanismes fascinants qui relient nos nuits à notre mémoire. Une plongée accessible et surprenante dans les coulisses de notre cerveau endormi.
Idéethèque, Les Pennes-Mirabeau.